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barre concept - rückenfit - kreativer kindertanz - pole fitness - Mama fitness


NEU ab Januar 2020
KREATIVER KINDERTANZ für Mädchen und Jungen im Alter von 3,5 bis 6 Jahre

Kreativer Kindertanz stärkt als ganzheitliche und tänzerisch-musische Tanzform spielerisch das Selbstvertrauen. Ausdauer und Muskulatur werden erarbeitet und Feinmotorik, Raum- und Rhythmusgefühl vermittelt. Die Phantasie wird durch Anleitungen und Impulse angeregt und die Kreativität gefördert.

Neue Kurse ab Januar 2020

3,5 - 4,5 Jahre freitags von 14:00 bis 14:55 Uhr
4,5 - 6 Jahre freitags von 15:00 bis 15:55 Uhr

1. Termin und Schnupperstunde 10. Januar 2020

im Katholischen Gemeindehaus Sankt Peter, 73277 Owen

Hier geht es direkt zu den aktuellen Kursterminen!

Kreativer Kindertanz bei Beate End, Kindertanz- und Tanzpädagogin für künstlerischen Tanz und Tanzpädagogik

Anmeldung und Informationen unter post@tanz-end.de

Als anerkannter Präventionskurs kann die Kursgebühr für Kreativen Kindertanz von den Krankenkassen bezuschusst werden.

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Training Barre Concept - Das Ballettstangenworkout!
Eine wundervolle Kombination aus Ballettelementen, Pilates, Yoga und functional Training!
Auf einen Blick: • verbesserte Flexibilität • Muskelaufbau • Bodyshaping • Fatburning

Barre Concept ist für alle geeignet, die toll geformte Beine, einen knackigen Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften haben wollen!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Anmelden könnt ihr euch per mail: post@tanz-end.de

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barre concept - das Workout an der Balletstange

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Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften - das Figurstyling für einen straffen Körper. barre concept fördert Muskelkraft, strafft den Körper. trainier effektiv die Problemzonen, macht sehr viel Spass und das Training wird nie langweilig!
Mit diesem effektiven Workout Programm werden alle Hauptmuskelgruppen, insbesondere an Bauch, Beinen, Armen und Po wirksam geformt und gedehnt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft.

Was ist barre concept?
barre concept ist eine einzigartige und neue Trainingsmethode - ein Ballettstangen Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichttraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden straff, sehen trainiert und weiblich aus - ein schneller und erfolgreicher Weg, um den Körper zu verändern.

Für wen ist barre concept geeignet?
barre concept ist für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und sich eine schlanke, durchtrainierte und weibliche Silhouette wünschen.

barre concept nach der Schwangerschaft!
Gerade nach der Schwangerschaft fällt es nicht leicht, die körperlichen Veränderungen wieder rückgängig zu machen. barre concept ist das ideale Workout, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen und die gewünschte Fitness zu erreichen. In speziell auf diese Zielgruppe ausgerichteten Kurse unterstützen wir euch dabei, eurem Ziel eines schönen und straffen Körpers möglichst schnell sehr nahe zu kommen. Aus eigener Erfahrung können wir mit Überzeugung sagen, dass barre concept für die Zeit nach der Schwangerschaft ein ideales Training ist. In unseren Mama barre concept Kursen sind eure Kleinen übrigens natürlich willkommen und gerne gesehen. Eure Babies sollten gestillt oder gefüttert und gewickelt sein. Dazu benötigt ihr eine Babytrage oder ein Tragetuch und eine Spieldecke.

Unsere Kursangebote:
  • barre concept
  • Mama barre concept nach der Rückbildung mit Kind
  • barre concept @home
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jungesellinnenabschied

Eure beste Freundin heiratet und ihr plant dazu einen unvergesslichen Tag mit all ihren Freundinnen? Wir bieten euch in 90 Minuten einen intensiven und unterhaltsamen Einsteigerworkshop mit maximalem Spassfaktor. Gemeinsam studieren wir eine kleine Choreographie ein, die ihr am Abend in den Clubs der Stadt gleich ausprobieren könnt. Welcome Drink und Spass inklusive.

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